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調子悪いときのチェック項目

お腹すいてない?

喉乾いてない?

寝不足じゃない?

電波不足じゃない?

汗だくじゃない?

暑くない?

寒くない?

その場所、臭くない?

荷物重くない?

予定を入れてない?

嫌なことをやってない?

お金に余裕ある?

好きなことしてる?

Youtube,ラジオ,ドラマ,マンガ,その辺大事だよ?

一人きりになってみたら?

ひとりカラオケ行ってみたら?

温泉

マッサージ

歯医者さんクリーニング

シャンプー,ヘッドスパ

運動してる?

見返すリスト見返した?

好きなものリストも見返してみて

移動するといいよ

頭の中のものを全部吐き出すといいよ

ブログとか紙とかに。

これ全部やってもお手上げやったら、もうしゃーない

そんなに調子悪いのは珍しい!

もう味わうしかないな

ナメクジになれ!!!!

じゃあな!